Apprendre à mettre santé et bien-être au menu

18/03/14 à 20:03 - Mise à jour à 20:03

Source: Weekend

Avec son concept Cuisine des Cinq Sens, Valérie Mostert organise des stages résidentiels autour de la cuisine-santé et du bien-être.

Apprendre à mettre santé et bien-être au menu

Objectifs ? Apprendre à composer des repas sains, énergétiques, équilibrés, digestes et peu caloriques. Réaliser des plats créatifs, rapides et gourmands à la fois, le tout sans gluten et sans lait de vache. Mettre en pratique les clés essentielles d'une alimentation saine, respectueuse de notre corps, de la Terre et du Vivant...

Tout cela dans le contexte d'un gîte de charme doublé d'infrastructures adaptées : piscines, sauna, salle de fitness, massages, yoga, danse Nia...

Michel Verlinden

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