Vidéo: la recette diététique de l'oignon version fleur de nénuphar

20/05/15 à 10:29 - Mise à jour à 11:36

Après vous avoir donné la recette des tartelettes aux pommes façon bouton de rose, voici celle de l'oignon version fleur de nénuphar.

Vidéo: la recette diététique de l'oignon version fleur de nénuphar

© capture d'écran

Préparer l'oignon de manière délicieuse et diététique n'est pas forcément évident. Mais il suffit parfois juste d'une bonne idée... Ainsi cette recette, qui, cerise sur le gâteau, offrira à vos plat une garniture poétique, aux airs de fleur de nénuphar.

Pour cela il vous faudra juste des oignons rouges, du vinaigre balsamique et quelques cuillères d'huile d'olive. Du sel, du poivre, un passage au four, et le tour est joué.

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