Cinq conseils du Dr Michel Cymes pour garder la formeBien-être

Cinq conseils du Dr Michel Cymes pour garder la forme

Douleurs cervicales, gueule de bois, fatigue visuelle, ventre plat, alimentation, naturopathie, voici cinq conseils prodigués par le Dr Michel Cymes, médecin star et animateur de l'émission quotidienne Le Magazine de la santé.


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Sept mythes sur le mal de dos

Les mythes concernant le mal de dos sont presque aussi répandus que le nombre d'individus qui en souffre. Web Md, journal médical en ligne, tente de déceler le vrai du faux.2 réactions


Comment soulager votre nuque d'accro au smartphone, ou "text neck" (vidéo)Bien-être

Comment soulager votre nuque d'accro au smartphone, ou "text neck" (vidéo)

Rester penché longtemps sur son smartphone est très mauvais pour la nuque. Cette habitude peut même abîmer les disques intervertébraux. Ce mal a désormais un nom: "text neck", ou en termes médicaux, texto cervicalgie. S'il va de soi qu'il vaut mieux prévenir que guérir, ces exercices vous soulageront en cas de douleurs causées par votre addiction.