Le syndrôme du chic type: Qu'est-ce que c'est? Comment y remédier?

Le syndrôme du chic type: Qu'est-ce que c'est? Comment y remédier?

C'est l'homme idéal, celui qui fait tout pour combler son entourage et coller à l'image qu'on attend de lui... au point d'enfouir ses frustrations. Dans un ouvrage, le thérapeute américain Robert A. Glover décrypte ce syndrome du chic type, une pathologie loin d'être bénigne.

Pourquoi est-on toujours débordée ?

Pourquoi est-on toujours débordée ?

Aujourd'hui plus que jamais, tout le monde semble frôler le burn-out. Les femmes plus que les hommes. Les mamans surtout. Toujours à courir sans jamais voir le bout du tunnel ? Et si on apprenait à lâcher prise...