Petites et grandes résolutions pour 2014Home

Petites et grandes résolutions pour 2014

Voici venu le temps des bonnes résolutions annuelles. Entre les classiques, les gros projets et les petits changements, voici de quoi vous inspirer si vous êtes à court d'idées.


Mauvaises bonnes résolutionsHome

Mauvaises bonnes résolutions

Si vous n'arrivez pas à respecter le pacte que vous vous êtes fait à vous-même, expliquent les praticiens de l'Institute of NeuroCognitivism (INC), c'est que vous n'avez pas clairement identifié les besoins à la base de cet auto-engagement...


Tenir ses bonnes résolutionsHome

Tenir ses bonnes résolutions

Arrêter de fumer? Faire régime? Tenir ses comptes? Si on est motivés aux petites heures du 1er janvier, l'enthousiasme retombe souvent très vite. Quelles méthodes scientifiquement prouvées peuvent nous aider à tenir le coup?


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Trucs et astuces pour survivre à l'hiver

Il fait froid, il fait sombre, les microbes rôdent et on n'a souvent qu'une seule envie pour les trois prochains mois: se réfugier au fond de son lit et attendre que cela passe. Comment peut-on se faciliter la vie en hiver et tenir jusqu'au beaux jours?Le corps humain lutte beaucoup plus en hiver que lors des autres saisons et il est indispensable de bien prendre soin de soi afin d'être en pleine forme lors de l'arrivée du printemps.Voici quelques trucs et astuces qui devraient vous aider à tenir le coup...VS.Rejoignez-nous sur la page Facebook du Vif Weekend et du Vif Weekend Culinaire. Suivez-nous aussi sur Twitter pour l'actu ainsi que des concours réservés aux réseaux sociaux. En ce moment, notre grand concours des fêtes, avec des cadeaux d'exception à gagner tous les jours.