Une réalisation du Belge Yves Pauwels.

Posez-vous cette question : comment entamez-vous la journée, lorsque vous découvrez en vous levant un ciel bleu et un soleil éclatant ? Et quelle est votre humeur si, au contraire, derrière vos tentures se révèle un jour gris et bas ? L’organisme a besoin de lumière naturelle. C’est grâce au soleil que le corps synthétise la vitamine D indispensable à la fixation du calcium dans les os. Grâce à lui aussi que l’on améliore l’humeur – des études scientifiques l’attestent. Les jours de soleil, la lumière oscille entre 10 000 et 100 000 lux. Sous un ciel couvert, on atteint à peine 1000 lux et dans un bureau 500...

On le voit, les raisons sont donc multiples pour penser convenablement à la lumière avant de construire ou dans un projet de rénovation. Eclairage d’ambiance, lumière tamisée, spots, leds… Nest examine l’offre du marché pour vous aider à faire les meilleurs choix. Pour en savoir plus, rendez-vous dans notre Nest de septembre, en vente en librairie.