Tout sur alimentation saine

Faut-il encore compter les calories? Doit-on manger comme l'homme préhistorique ? Le bio réduit-il les risques de cancer ? Les certitudes, surtout en matière d'alimentation, sont à revoir. Pour vous aider à vous y retrouver, voici 14 conclusions scientifiques récentes.

Désormais, les supermarchés Lidl ne proposeront plus uniquement des sucreries aux abords de leurs caisses, mais également des en-cas sains sous la forme de petits fruits et légumes. La marque allemande souhaite notamment inciter les jeunes à consommer davantage de fruits et de légumes.