Tout sur détox

Peut-être est-ce parce que le printemps approche, qu'à notre image, notre peau réclame de ne plus être enfermée, polluée, ne demande qu'à se révéler... Le fait est que l'appel de la détox se fait de plus en plus présent. Et pour répondre aux besoins des consommatrices, les gammes de soins s'élargissent.

Le début du printemps est le moment idéal pour entreprendre une cure de détox, qui au-delà du "rite de purification" permet au corps de sortir de l'hiver et de se débarrasser de ce qui l'encrasse. L'occasion de poser quelques questions à Ellen Desmecht, herboriste au sein de la célèbre boutique familiale du même nom située au coeur de la capitale, crée en 1840, et forte de plus de 60 d'expérience en herboristerie. Cette spécialiste nous explique pourquoi et surtout comment entreprendre une cure.

Même si la pluie remplace la neige pour ce qui est du décor de saison, votre corps lui l'aura compris : les fêtes qui durent jusqu'au petit matin et le temps consacré aux préparatifs laissent des traces. Voici nos conseils indispensables pour être 100 % à la fête !

Après l'hiver, un grand nettoyage de printemps s'impose. Grand nettoyage de l'organisme, s'entend. La nature a bien fait les choses puisqu'elle nous offre généreusement cette plante miraculeuse que l'on trouve à tous les coins de rue, le pissenlit.

Il n'y a pas que votre intérieur qui a droit à un grand nettoyage de printemps, votre corps mérite aussi un petit coup de polish au sortir - on l'espère pour bientôt - de cet hiver

Envie de retrouver un teint de bébé ? Faites comme les people : une cure détox. Le dernier chic en la matière, c'est de la suivre dans un endroit paradisiaque, à l'abri des nuisances et du stress urbain... Le sud-ouest de l'Inde possède tous les atouts pour cette parenthèse bien-être.

Après une période de bombance entre Noël et Nouvel An, beaucoup d'entre nous - pétris de bonnes résolutions- commencent un régime le 2 janvier. Voici quelques régimes très populaires... ainsi que les raisons de s'abstenir.

Purifier durablement l'organisme et relancer son système immunitaire, c'est la promesse - tenue - du régime détox.