Tout sur douleur

Vous partez bientôt au soleil ? On ne le répétera jamais assez: il faut appliquer de la crème solaire pour protéger sa peau, régulièrement et en quantité suffisante. Pourtant, il arrive souvent que l'on soit victime d'un coup de soleil. La peau agressée par les rayons UV a alors besoin d'être soulagée de ces brûlures. Si vous êtes à court de lait réparateur, voici 5 produits qui se trouvent dans votre cuisine et qui calmeront vos douleurs.

Rester penché longtemps sur son smartphone est très mauvais pour la nuque. Cette habitude peut même abîmer les disques intervertébraux. Ce mal a désormais un nom: "text neck", ou en termes médicaux, texto cervicalgie. S'il va de soi qu'il vaut mieux prévenir que guérir, ces exercices vous soulageront en cas de douleurs causées par votre addiction.