Tout sur hydratation

Ce n'est pas un scoop : notre corps adore l'eau. Spécialement quand celle-ci est chaude, car elle devient alors un allié précieux pour réveiller notre organisme en douceur.

Arborer une belle peau, saine, fait partie des marqueurs sociaux décisifs, tout comme offrir un sourire sans défaut. Ce qui explique peut-être que l'acné et les boutons restent encore aujourd'hui un sujet un tabou. Pourtant, une femme sur quatre serait (encore) touchée à l'âge adulte.

Depuis quelques jours, les températures avoisinent les 35°C. Soleil et chaleur diminuent notre appétit. On ne sait plus trop quoi consommer. Pour soulager notre organisme de ces conditions extrêmes, certains aliments peuvent pourtant être privilégiés.

Agressée par les UV, la peau se dessèche encore plus rapidement pendant l'été. Après une journée passée à bronzer, vaut-il mieux opter pour un soin après-soleil plutôt qu'une simple crème hydratante ? Nos experts l'assurent: la réponse est oui.

Sècheresse, inconfort ou même crevasses, nos mains avaient déjà été malmenées par le froid et la chaleur sèche des maisons. Avec le coronavirus, les lavages fréquents préconisés, doublés de l'utilisation fréquente de solution hydro-alcoolique accentuent la déshydratation dont est victime de notre épiderme. Heureusement, ce n'est pas une fatalité. Voici quelques conseils et recettes maison, qui soigneront les mains fragilisées.

Il fait beau, il fait chaud. Parfois un peu trop, mais on évitera de se plaindre, de crainte de réveiller les nuages. Pour ne pas trop souffrir de la chaleur, voici nos conseils qui rafraîchiront le corps et l'esprit.

Malgré tous nos conseils, il se peut que, suite à une exposition prolongée sur la plage ou en terrasse, vous preniez un coup de soleil. Surtout dans les premiers temps, si votre peau n'est pas suffisamment préparée. Le risque est alors grand de peler dans les 48h. Voici 5 conseils indispensables pour éviter la mue, à peine les vacances entamées.

Les premières gelées sont là et avec elles les premiers tiraillements de la peau. En hiver, notre visage est soumis à rude épreuve. Pour limiter les dégâts, il existe une routine toute simple, mais indispensable à mettre en place.

Cet hiver, nous prenons soin de notre peau, et ce en quatre étapes-beauté: relaxer, exfolier, laver et envelopper.