Tout sur infusion

Pour évacuer le stress et améliorer sa concentration, il est essentiel de (ré)apprendre à respirer. Il existe même des infusions pour vous y aider. Certaines plantes et épices ont un impact réel sur le bon fonctionnement de nos voies respiratoires. mais aussi sur notre concentration et notre système immunitaire. Un atout bienvenu pour lutter contre les méfaits de l'hiver.

Des résidus de thé, vieux de 2.100 ans, ont été retrouvés en Chine permettant ainsi de repousser de plusieurs centaines d'années les premières preuves physiques de la boisson le plus consommée au monde, selon une étude publiée dans Scientific Reports.

Ces breuvages réconfortants ne sont pas des thés au sens botanique du terme. Leur popularité - justifiée - est telle qu'il serait dommage de ne pas les évoquer.