Anti mal de dos, relaxant, assouplissant: le stretching postural, une pratique pour tous qui soulage Vous faites partie des nombreux personnes à souffrir d'un mal de dos chronique ? Le stretching postural pourrait vous soulager. Cette technique française muscle le dos, corrige les mauvaises postures et relâche les tensions liées au stress.
Copines en cuisine: Papote avec les Mi'dinettes, qui nous confient trois de leurs recettes, simples et savoureuses