Vous faites partie des nombreux personnes à souffrir d'un mal de dos chronique ? Le stretching postural pourrait vous soulager. Cette technique française muscle le dos, corrige les mauvaises postures et relâche les tensions liées au stress.
Les mythes concernant le mal de dos sont presque aussi répandus que le nombre d'individus qui en souffre. Web Md, journal médical en ligne, tente de déceler le vrai du faux.