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Quelques conseils pour devenir un as du Meal Prepping

Le travail, la famille, le ménage : avec si peu de temps, un appel à un service de livraison ou à choisir pizza surgelée sont séduisants. Les " Meal Prepper " veulent éviter ça en préparant les repas pour toute la semaine en une fois. Voici quelques conseils pour devenir un " Meal Prepper ".