Tout sur psycho

Ce qui vaut la peine d'être fait vaut la peine d'être bien fait, dit le proverbe. Mais à partir de quand est-ce suffisamment bon ? Bonne nouvelle, pas besoin de se mettre la pression, car beaucoup de nos activités sont bonnes pour le corps et l'esprit, simplement parce que nous aimons les pratiquer et qu'elles nous mettent au défi. Nul besoin donc d'être un champion pour en tirer profit.

Longtemps considérée comme la chasse gardée des ménagères, la mise en ordre est le nouveau hobby des fétichistes du bien-être. Psys et coachs sont formels : elle aide à se recentrer sur soi et à mieux vivre dans le présent.

Le quotidien de la vie à deux est parsemé de petites embûches, comme de vérités parfois bien difficiles à révéler. Comment dire ces choses pas faciles sans vexer, blesser ou perdre son alter ego ?

Ils ont choisi de piloter en tandem leur petite entreprise. Quand vies privée et professionnelle se mélangent, le défi est plus grand. Mais si ça fonctionne, 1+1 égale beaucoup plus que 2. La preuve par trois.

Décider, un jeu d'enfant ? En réalité, il s'agit avant tout d'une question d'entraînement. Et de connaissance de soi. Petite initiation.

Leur phrase préférée: "C'est comme moi." Leurs signes distinctifs : Ils monopolisent la discussion et ramènent tout à eux... Mais comment en sont-ils arrivés là ?

Aujourd'hui, le méchant loup est de plus en plus parodié dans les livres. Une façon d'aider les enfants à dépasser leur peur. 5 bouquins pour s'en convaincre...

Tout le monde en parle, mais mal. Tout le monde le cherche, alors qu'il est déjà là: c'est ce que défend Vincent Cespedes, iconoclaste et insatiable philosophe de 36 ans. Rencontre.