Tout sur psychologie

Certains l'avouent parfois honteusement : ils sont bordéliques. Les chaussures au pied du lit, sous la table du salon, les vêtements qui s'accumulent sur la chaise de bureau, la vaisselle faite, mais pas rangée, toutes ces petites négligences s'accumulent pour, au final, créer un désordre monstre dans leur lieu de vie.

En ces temps de crise socio-économique, politique et même identitaire, sa quête semble être devenue l'obsession de tout un chacun. Mais de quel bonheur parle-t-on ? Et y a-t-il des recettes pour être (plus) heureux ?

On sait que c'est mal, mais on ne peut pas s'en empêcher : cancaner nous fait du bien. Et si nos petites perfidies étaient plus positives qu'on ne le pense...

C'est toujours utile! Entre un boss qui promet une augmentation fantôme, un mari qui jure qu'il était en réunion jusque 23 heures et une meilleure amie qui se fait évasive, il vaut mieux savoir déceler les signes discrets du mensonge.

C'est le mot d'ordre du psychiatre Laurent Schmitt, qui publie un passionnant ouvrage où il rappelle ce besoin essentiel : retrouver son "temps intime", celui que l'on consacre à soi-même et non pas aux autres ou aux exigences du travail.