Tout sur sport

Et c'est reparti! Maintenant que les beaux jours sont revenus et que les journées s'allongent, plus d'excuse pour ne pas faire de sport! Pratiquer une activité sportive, qu'elle soit intensive comme la course à pied ou plus douce comme le yoga, c'est bien plus agréable quand on est bien équipé. Voici de quoi vous inspirer.

Un bonnet à pompon ou une douce écharpe en cachemire pour avoir chaud sur les pistes, un ouvrage de recettes saines pour courir encore plus vite, un maillot sophistiqué pour en jeter plein la vue à la piscine municipale, un tracker d'activité dernière technologie ou encore, un abonnement pour des séances de mini-trampoline...Piochez dans nos idées pour vos proches mordus de sport.

Au ski, pour un running hivernal, une petite balade en famille, sur le chemin du boulot en vélo, mais aussi pour se motiver à bouger au quotidien avec les nouveaux trackers d'activités connectés, piochez dans nos idées cadeaux. 2016 sera résolument très sportive.

Dans son traditionnel numéro annuellement consacré au corps, - The Body Issue -, la revue ESPN, fait le portrait nu d'athlètes célébrant au mieux ce que représente le sport, en terme de discipline, de concentration et de travail acharné, valeurs inscrites dans le corps de ceux-ci. Des portraits spectaculaires et pudiques, véritable ôde à la puissance et à la confiance que procure l'activité physique. Voici les plus spectaculaires.

Au fitness on voit beaucoup de femmes maquillées s'entraîner sur les appareils. Mais à l'heure des fonds de teint à base d'eau et des BB crèmes, se maquiller pour faire du sport, est-ce toujours une mauvaise habitude?

"Mens sana in corpore sano", cet adage antique ne se démodera jamais. Même si, comme tout, l'exercice physique a traversé les modes, et avec lui, le corps et sa manière de bouger. Coup d'oeil sur un siècle vue par la lorgnette du fitness.

En 2015, on se met au running, oui mais tout en restant connecté. Une foule d'accessoires et de vêtements plus ou moins sophistiqués font actuellement fureur chez les sportifs de haut niveau comme du dimanche. Notre sélection, testée et approuvée, des dernières nouveautés en la matière.

Véritable gourou du fitness et coach personnel ultra efficace, Jillian Michaels est une star outre-Atlantique. Elle vient de fêter ses 41 ans, mais est plus en forme que jamais. Visionner ses vidéos et en suivre l'exemple permet de vous entraîner comme un pro depuis votre salon, et d'en récolter les fruits galbés.

Si tout le monde n'est pas enthousiaste à l'idée d'aller courir, une jolie tenue peut faire beaucoup pour la motivation. La chaîne de mode H&M organise un événement sportif au Stade Roi Baudouin à Bruxelles pour promouvoir sa nouvelle collection de tenues de sport.

Le running peut, au début, paraître ardu pour certaines personnes. Si vous ne vous sentez pas encore prêt à courir 5 kilomètres d'une traite, pourquoi dès lors ne pas vous tourner vers des sports plus softs comme la marche rapide?

Passer des plages de rêve à la montagne escarpée, des fjords interminables aux villes marquées par l'histoire des Balkans, des monastères orthodoxes aux parcs nationaux... C'est ce que permet le Monténégro. Diapo.

La femme 2014 aura plus que jamais l'allure athlétique, entre maillot de basketteur, short de running et baskets haut de gamme... La nonchalance, mais avec élégance !