Marche redynamisante en Baie de Mont-Saint-Michel

© Danielle Dumas

Joyaux du Patrimoine mondial de l'UNESCO, le Mont-Saint-Michel et sa baie en imposent par leur magnificence. Situées au Sud de Granville, ses longues étendues de sable et de dunes sont le terrain idéal pour une balade ressourçante. Myriam, sophrologue, propose une initiation à la marche redynamisante, une technique héritée des caravaniens afghans basée sur la respiration synchronisée. Elle permet de gagner en endurance, en concentration et d'apaiser le mental. Avec le Mont-Saint-Michel en ligne de mire, notre coeur bat à l'unisson...

Infos : L'Arbre étoilé, Myriam Bierjon-Gerbaud

Chevauchée romantique sur la plage de Cabourg

© Marie-Anaïs Thierry (Olympict)

Quoi de plus romantique qu'une balade à cheval à deux au soleil couchant sur la plage de Carbourg, une des plus belles plages de sable fin de la région ? Pas besoin pour autant d'être un cavalier accompli. Au Poney club Le Home, Ophélie, monitrice d'équitation et accompagnatrice, nous met le pied à l'étrier et rappelle les règles de base avant de nous faire prendre la direction de la plage de sable blanc, toute proche. Le spectacle grandiose de la mer, le cri des mouettes, la complicité avec les chevaux et la sensation d'être projeté hors du temps font de cette expérience un moment magique à partager à deux. Cerise sur le gâteau, une pause champagne sur une terrasse privatisée.

Infos : Poneyclub Cabourg

Spa au château dans le Parc Naturel du Perche

Séjourner dans un château, buller au spa et se faire dorloter avec des massages et des soins utilisant les bienfaits de la pomme, tel est le programme du Spa Pom du Domaine de Villeray. Récoltée et fabriquée localement, celle-ci est utilisée dans les huiles, onguents et pochons de marc déshydraté. Situés à Sablons-sur-Huisne, un petit village charmant en plein coeur du Parc Naturel Régional du Perche, le château de Villeray et ses dépendances offrent une cadre romantique à souhait. Bassin de nage hydromassant, sauna, hammam, transats chauffants, massages divins, voilà une parenthèse bienvenue pour décompresser et se retrouver!

Infos : Domaine deVilleray

Yoga sur la plage à Villers-sur-Mer

© Danielle Dumas

La salutation au soleil, face à l'horizon et la mer, rien de tel pour se déconnecter et remettre le corps et l'esprit au diapason. Installée dans les anciens bain-douche de la station balnéaire, La Villa d'Eaux, à la décoration raffinée, propose des cours de yoga dans le patio de la maison d'hôtes, mais aussi sur la plage, lorsque le temps le permet. Grâce à Marie-Hélène, la prof de yoga, nos chakras de l'amour sont bien ouverts !

Infos : Villa d'Eaux

Plaisirs gastronomiques

© Sabina Lorkin

La Normandie regorge de bonnes adresses et de spécialités locales délicieuses, à boire et à manger. Première région française de pêche de coquille Saint-Jacques, celle-ci jouit du label Rouge, un gage de qualité. D'octobre à décembre, ne manquez pas les Fêtes de la coquille Saint-Jacques. Pleines de saveurs et de convivialité, celles-ci se déroulent chaque année dans la région. La plus célèbre ? Le Festival du Goût, au Port-en-Bessin, dans le Calvados. Celui-ci célèbre aussi la culture maritime avec son Festival des chants marins. Granville, Ouistreham, Villers-sur-Mer, Dieppe, Courseulles-sur-Mer, Grandcamp-Maisy et Trouville-sur-Mer organisent également des événements qui valent le détour. Au programme ? Cours de cuisine, fumage de poissons, mais aussi ateliers de noeuds marins et visites commentées de ports et de phares.

Infos :

  • Toute la mer sur un plateau, Festival des coquillages et des crustacés à Granville (25 et 26 septembre 2021)
  • Fête de la Coquille & de la Gastronomie à Ouistreham (23 et 24 octobre 2021)
  • Fête de la coquille Saint-Jacques et des fruits de mer à Villers-sur-Mer (30 et 31 octobre 2021)
  • Le goût du large : Fête de la coquille Saint-Jacques et Festival de Chants de marins d'Europe à Port-en-Bessin (6 et 7 novembre 2021)
  • Foire aux harengs et à la coquille Saint-Jacques de Dieppe (13 et 14 novembre 2021)
  • Fête de la coquille à Courseulles-sur-Mer (20 et 21 novembre 2021)
  • Coquille Saint-Jacques en fête à Grandcamp-Maisy (27 et 28 novembre 2021)
  • Coquille en fête à Trouville-sur-Mer (4 et 5 décembre 2021)

Découvrez plus sur le site de Normandie Tourisme.

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Joyaux du Patrimoine mondial de l'UNESCO, le Mont-Saint-Michel et sa baie en imposent par leur magnificence. Situées au Sud de Granville, ses longues étendues de sable et de dunes sont le terrain idéal pour une balade ressourçante. Myriam, sophrologue, propose une initiation à la marche redynamisante, une technique héritée des caravaniens afghans basée sur la respiration synchronisée. Elle permet de gagner en endurance, en concentration et d'apaiser le mental. Avec le Mont-Saint-Michel en ligne de mire, notre coeur bat à l'unisson...Infos : L'Arbre étoilé, Myriam Bierjon-GerbaudQuoi de plus romantique qu'une balade à cheval à deux au soleil couchant sur la plage de Carbourg, une des plus belles plages de sable fin de la région ? Pas besoin pour autant d'être un cavalier accompli. Au Poney club Le Home, Ophélie, monitrice d'équitation et accompagnatrice, nous met le pied à l'étrier et rappelle les règles de base avant de nous faire prendre la direction de la plage de sable blanc, toute proche. Le spectacle grandiose de la mer, le cri des mouettes, la complicité avec les chevaux et la sensation d'être projeté hors du temps font de cette expérience un moment magique à partager à deux. Cerise sur le gâteau, une pause champagne sur une terrasse privatisée.Infos : Poneyclub CabourgSéjourner dans un château, buller au spa et se faire dorloter avec des massages et des soins utilisant les bienfaits de la pomme, tel est le programme du Spa Pom du Domaine de Villeray. Récoltée et fabriquée localement, celle-ci est utilisée dans les huiles, onguents et pochons de marc déshydraté. Situés à Sablons-sur-Huisne, un petit village charmant en plein coeur du Parc Naturel Régional du Perche, le château de Villeray et ses dépendances offrent une cadre romantique à souhait. Bassin de nage hydromassant, sauna, hammam, transats chauffants, massages divins, voilà une parenthèse bienvenue pour décompresser et se retrouver!Infos : Domaine deVillerayLa salutation au soleil, face à l'horizon et la mer, rien de tel pour se déconnecter et remettre le corps et l'esprit au diapason. Installée dans les anciens bain-douche de la station balnéaire, La Villa d'Eaux, à la décoration raffinée, propose des cours de yoga dans le patio de la maison d'hôtes, mais aussi sur la plage, lorsque le temps le permet. Grâce à Marie-Hélène, la prof de yoga, nos chakras de l'amour sont bien ouverts !Infos : Villa d'EauxLa Normandie regorge de bonnes adresses et de spécialités locales délicieuses, à boire et à manger. Première région française de pêche de coquille Saint-Jacques, celle-ci jouit du label Rouge, un gage de qualité. D'octobre à décembre, ne manquez pas les Fêtes de la coquille Saint-Jacques. Pleines de saveurs et de convivialité, celles-ci se déroulent chaque année dans la région. La plus célèbre ? Le Festival du Goût, au Port-en-Bessin, dans le Calvados. Celui-ci célèbre aussi la culture maritime avec son Festival des chants marins. Granville, Ouistreham, Villers-sur-Mer, Dieppe, Courseulles-sur-Mer, Grandcamp-Maisy et Trouville-sur-Mer organisent également des événements qui valent le détour. Au programme ? Cours de cuisine, fumage de poissons, mais aussi ateliers de noeuds marins et visites commentées de ports et de phares.Infos :Découvrez plus sur le site de Normandie Tourisme.#ExploreFrance