Saint-Lary - un spa à l'esprit chalet
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Saint-Lary - un spa à l'esprit chalet Composé de quatre cabines, hammam, sauna, jacuzzi, piscine et d'un espace de soins d'eau thermale, ce spa installé au sein de l'hôtel Sensoria de Saint-Lary (Hautes-Pyrénées) conjugue à la perfection montagne et bien-être. Avec sa déco à l'esprit cocooning, en bois, ardoise et pierre, le lieu invite à la détente. Comme tous les spas signés Nuxe, la carte de soins propose les incontournables de la marque. Mais n'hésitez pas à craquer pour le massage Évasion Sensoria ou l'Escapade Sensoria, concoctés tout spécialement pour l'établissement. J.C. La Mongie - en mode slow ski Mélange de tai-chi et de ski, cette activité originale est proposée en exclusivité à La Mongie (Hautes-Pyrénées) par Cathy Breyton-Laye, monitrice de ski à l'ESF et ancienne recordwoman mondiale de ski de vitesse, qui a découvert les bienfaits de ces exercices il y a quarante ans. Cette technique peu courante se base sur l'équilibre et les appuis afin de mobiliser toutes les énergies, pour une meilleure coordination générale du corps. Les skieurs débutants se libèrent ainsi de leurs appréhensions et les plus aguerris peuvent apprendre à optimiser leurs courbes et ainsi évoluer de manière plus fluide. J.C. Villard d'Arène - un week-end yoga-raquettes Besoin de rompre avec le stress du quotidien ? On fonce à La Grave, Villard d'Arène (Isère) pour s'offrir une échappée zen dans un site alpin de toute beauté, face à la reine Meije. Ce séjour dédié au ressourcement est organisé par Vanessa Prévost, enseignante de viniyoga, et Delphine Finot, accompagnatrice de montagne. Séance de yoga le matin, randonnée en raquettes l'après-midi. En fin de journée, temps de récupération, de relaxation, puis méditation. Novice ou confirmé, le niveau tient compte de l'expérience de chacun. La formule comprend l'hébergement en gîte en pension complète. C.L. Montgenèvre - Durancia, l'after balnéo Ouvert l'hiver dernier à Montgenèvre (Hautes-Alpes), ce centre aquatique de plus de 3 000 m2 revivifie l'offre post-ski de la station. Avec des bassins intérieur et extérieur à 30° C, des lits bouillonnants, un hammam, un sauna et un bassin des senteurs, l'espace balnéo est le plus ludique. L'espace bien-être, lui, comprend un bassin Kneipp, un bassin onsen et un carré brume saline. L'espace soin, enfin, ravira les esthètes avec le spa Nuxe et ses soins du corps, visage, massages, épilation... Pour prolonger le plaisir, Durancia accueille les clients dans son restaurant et son bar lounge. P.B. Serre-chevalier - les grands bains du Monêtier font peau neuve À Serre-Chevalier, le centre thermoludique fait peau neuve. Après dix ans d'activité, il rouvre début décembre avec des salles et des soins new look, en mode premium. Au programme, deux nouvelles animations : une zone de détente aquatique à microbulles et une grande cascade extérieure en eau chaude naturelle (35° C ! ). Idéal pour récupérer. Les Grands Bains n'en ont pas fini pour autant. Dès avril 2017, une seconde phase de travaux verra la livraison pour l'hiver suivant de nouveaux espaces de soins, repos et détente, mettant en scène le milieu naturel. P.B. Courchevel - Moriond-sur-Mer Sur la route qui mène à Courchevel 1850, on ne voit que lui. L'Aquamotion et ses 15 000 m2 de verre, de bois et de lignes futuristes. Dessiné par les architectes d'Auer Weber & Associés, ce centre aqualudique a la folie des grandeurs et des espaces : deux restaurants, huit bassins dont deux extérieurs, un mur d'escalade, une vague indoor permettant de tester le surf, une multitude de cabines de soins, plusieurs saunas et hammams, des équipements de balnéo dernier cri... Notre coin favori ? La grotte marine et son eau de mer chauffée à 34° dans laquelle sont diffusés images et sons. Une expérience immersive pour les jours de pluie et les fins d'après-midi. A.G. Morzine - sur la piste des yogis Pratiquer la salutation au soleil juché sur des skis... Improbable dites-vous ? Et pourtant, en Haute-Savoie, Morzine a créé la première piste de yoga à ski de France, dans le secteur de Nyon. Une descente tout en douceur durant laquelle les apprentis yogis enchaînent dix postures, avant de s'offrir un rafraîchissement sur une terrasse ensoleillée et une session spa pour un maximum de détente. Un début de journée placé sous le signe de la zénitude et constituant un parfait échauffement musculaire. P.J.O. Sainte-Foy-Tarentaise - tromper l'aubeÀ Sainte-Foy-Tarentaise (Savoie), station très confidentielle, les lève-tôt sont les maîtres de la station. Au petit matin, avant que ne commence le ballet des télésièges, l'ESF vous entraîne pour une séance de "ski fitness" bien rythmée. En somme, il s'agit de pratiquer le ski de randonnée, discipline qui se prête parfaitement à la configuration des lieux. Un grand bol d'oxygène pour les plus matinaux ! P.J.O. Saint-Gervais - Songes d'hiver Blottie au pied du mythique mont Blanc, la station de Saint-Gervais (Haute-Savoie) chouchoute les familles. Tous les jeudis, à la bibliothèque du village, l'imaginaire des plus petits s'envole vers des contrées enchanteresses, à la lecture des plus mythiques contes d'hiver. Chaque semaine, une nouvelle histoire est proposée aux enfants. P.J.O. Val d'Arly - la douceur de vivre Planté au milieu des massifs du Beaufortain, des Aravis et des Bauges, le val d'Arly regroupe quatre stations-villages bien ancrées dans le terroir. Pour mieux en saisir les racines, plongez durant une semaine dans ses traditions. À l'Estaminet de Flumet, appréciez les joies d'une soirée "soupe bûcheronne", puis découvrez les secrets de fabrication du reblochon à la Coopérative fruitière du val d'Arly, avant de visiter une authentique chèvrerie. P.J.O. Les Saisies - sur la trace des trappeurs Ils sont prêts à affronter les assauts du grand froid. Parés de leurs peaux et fourrures, ils ont pris leurs quartiers d'hiver sur le plateau des Saisies (Savoie). Entre deux parties de chasse, ils tissent, commercent et travaillent le bois. Cette année, les trappeurs amérindiens vous accueillent pour partager un peu de leur quotidien. Durant une douzaine de jours, ils vivront comme à l'époque, et échangeront avec vous sur leur expérience. En prime : une dégustation de pancakes cuits au feu de bois... P.J.O. Vosges - en balade au-dessus des cimes La belle lumière des beaux jours d'hiver est le prétexte idéal à changer de perspectives en s'élevant pour contempler la beauté du monde. Un vol en montgolfière est une expérience unique. Au petit matin, une fois le ballon gonflé et les aventuriers briefés par le pilote, il n'y a plus qu'à embarquer à bord de la nacelle et à se laisser porter. Dans l'azur, l'horizon s'ouvre en silence et permet d'embrasser le massif enneigé des Vosges dans son entier. N.P. Bourboule - arborez une mine "fabuleuse" Au coeur de la ville, Les Grands Thermes est une institution basée sur les bienfaits de l'eau thermale Perrière de La Bourboule (Puy-de-Dôme), aux vertus anti-radicalaires, cicatrisantes, régénérantes et apaisantes. Cet hiver, le nouveau soin "fabuleux à l'Eau thermale de la Bourboule" vient compléter la gamme. Après un massage esthétique et un gommage, l'eau thermale est pulvérisée et appliquée en compresses avant le modelage, suivi de l'application d'un masque, pour finir par une séance de maquillage flash. Ces soins sont réalisés avec les nouveaux produits dermo-cosmétiques composés à 70 % - 80 % d'eau hyperthermale riche en oligo- éléments. N.P. Cantal - se la jouer Jack London L'expérience du Grand Nord peut aussi se vivre... dans le Cantal. Laetitia, musher diplômée et amoureuse des grands espaces de la région, commence par vous présenter vos nouveaux amis à quatre pattes. Une fois installés dans le traîneau, le rêve de fendre l'immensité blanche devient réalité. Les paysages enneigés défilent avec le plaisir de la glisse. Il est également possible de s'immerger davantage dans la vie de la meute en participant aux soins et en assistant au repas au chenil. N.P.