Podcast | « Apprendre à respirer », deuxième épisode de notre série « 7 clés pour méditer »

7 clés pour méditer, c’est le podcast de l’été du Vif Weekend. En 7 épisodes, apprenez à méditer, c’est simple. Laissez-vous guider par le neurologue Steven Laureys. #2 Inspirez, expirez. Episode numéro 2 où il est question de la respiration.

Par Anne-Françoise Moyson