Pourquoi les îles nous rendent si heureux

Santorin, la Corse, Malte, l’Islande, Madère… Demandez à vos proches où ils ont voyagé cet été, et il y a de fortes chances qu’on vous cite une île. Plus que sur le continent, on y éprouve un sentiment de paix, de calme et d’introspection.

Le mythe de l’île est bien ancré dans les fantasmes d’ailleurs. Sur une île, et certainement si elle est inhabitée, la vie semble plus belle. Ce n’est pas qu’une impression, cela se vérifie dans les faits. Dans le célèbre Rapport sur le bonheur dans le monde des Nations Unies, les îles obtiennent des scores remarquables. Une dizaine d’États insulaires figurent parmi les 60 pays les plus heureux du monde. De Bahreïn à Singapour, de Chypre à Maurice, de la Jamaïque à Trinité-et-Tobago : les caractéristiques d’un « pays heureux » correspondent souvent à celles d’une vie insulaire. A commencer par le facteur de convivialité. Selon les Nations Unies, l’une des caractéristiques les plus importantes est que les pays heureux partagent entre eux un fort et chaleureux sentiment de communauté. Il est logique que sur les îles, plus qu’ailleurs, cela en soit ainsi. Les habitants sont obligés de tenir compte les uns des autres et de s’entre-aider. Ce qui se passe sur le parfois lointain continent est souvent accessoire par rapport à ce qui se passe dans son propre village. L’infinité de l’océan est inversement proportionnelle à l’étroitesse d’une vie sur les petites îles.

Visiter

Cela n’empêche cependant pas une île d’être ouverte aux nombreuses influences culturelles venues de l’extérieur. Aruba, par exemple, compte une quarantaine de nationalités qui vivent en harmonie selon ce qu’elles appellent l' »arubian way of live ». Cette diversité se reflète dans leur musique, leurs habitudes alimentaires et leur langue. Certains Arubains parlent jusqu’à cinq langues : anglais, néerlandais, espagnol, portugais et papiamento. Une île à ce point idyllique reçoit de nombreux visiteurs. Ils sont accueillis à bras ouverts. De la variété ! De nouveaux visages ! Les gens du pays transmettent leur amour pour leur île aux voyageurs qu’ils rencontrent.

Sentiment d’île

Le monde peut se retrouver dans une île, mais l’inverse est moins vrai. Un aspect important est l’isolement. Tous les chemins mènent à Rome, mais jamais à une île. Vous n’y accédez que par bateau ou par avion. Sur une île, on est par définition coupé du reste du monde. Ici, vous pouvez vraiment déconnecter et vous détendre. Il n’est donc pas étonnant que les îles soient si bien placées sur nos listes de souhait de vacances, non seulement dans les Caraïbes, mais aussi en Europe. Qui ne connaît pas quelqu’un qui a été en Corse, à Ibiza ou à Malte cet été ? Cependant, l’isolement est aussi le plus grand désavantage. Beaucoup de gens trouvent que vivre sur une île est trop oppressant. C’est pourquoi une île est idéale comme destination de vacances : vous n’y restez que temporairement.

Mer bénie

Il n’y a pas d’île sans mer, et cela joue aussi un rôle : la présence d’eau a un impact non négligeable sur votre tranquillité d’esprit. « La mer adoucit et console, recharge les batteries et fait rêver ». Les scientifiques du monde entier s’accordent à dire que la proximité de la mer contribue à réduire les sentiments de stress et d’anxiété. Et aussi pour votre santé physique, la proximité de la mer est très bénéfique.

Une île est naturellement gâtée à cet égard : toute la région est constituée de côtes, de plages et de falaises. A chaque point de l’île, vous avez une vue imprenable sur la mer. Enfin les magnifiques levers et couchers de soleil sont d’incroyables bonus.

Une nature variée

Les îles ont souvent un climat doux en raison du Gulf Stream. Des sols fertiles et une nature diversifiée en sont la conséquence logique. Madère, un trésor océanique à mille kilomètres du continent portugais, en est un bon exemple. Les fleurs les plus exotiques fleurissent toute l’année, grâce aux températures douces qui oscillent entre 15° et 25°, même en hiver. Le sol fertile fait de Madère un laboratoire flottant pour tout ce qui peut pousser. Il y a 37 types de fruits de la passion et leur goût varie entre la banane et celui de l’ananas. En termes culinaires, le poisson frais est la carte de visite de Madère, et par extension de toutes les autres îles. Un plateau de fruits de mer frais n’est jamais loin. Avec pour décors l’océan scintillant. Vous aviez besoin de plus d’arguments pour réserver vos vacances sur une île ? Pourquoi ne pas réécouter Brel ?