Prendre soin de soi, ça veut dire quoi?

« Prendre soin de soi », une expression qui n’a sans doute jamais autant été répétée et entendue que ces derniers temps. Mais qu’est-ce que cela signifie au juste, que de « prendre soin de soi » ? Et comment y parvenir? Ce sont ces questions que notre dossier estival propose d’explorer.