Vidéo: Quels sont les effets du footing sur le corps?
![](https://img.static-rmg.be/a/view/q75/w680/h0/3907546/2946011-jpg.jpg)
08-04-2016, 08:15
Mise à jour le: 04-12-2020, 17:21
Courir n’a jamais été autant à la mode. Mais au-delà d’une tendance, cet exercice recèle de nombreux bienfaits. Squelette, articulations, colonne vertébrale, os, voici comment la course impacte le corps du jogger.
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