Le sport c'est bien, c'est bon pour la santé, mais parfois l'envie de zapper une séance de fitness se fait ressentir... Pourquoi ? Simplement car on n'a absolument pas prévu de se laver les cheveux après ! Pas nécessaire, manque de temps, pas envie, la flemme... les "excuses" sont légion si on veut les trouver.

De plus se laver les cheveux tous les jours n'est pas une bonne idée si on veut garder une chevelure en bonne santé. Et adapter nos heures de sport à notre agenda capillaire est trop contraignant en terme d'organisation.

Voici quelques conseils (en vidéo) pour les jours où, les cheveux fraîchement lavés, vous avez néanmoins envie de prendre la direction de la salle de sport.

Vite des tresses

De la préparation et du suivi

Du shampooing sec avant l'effort

Du shampooing sec après l'effort

Un chignon vraiment pas serré

Le sport c'est bien, c'est bon pour la santé, mais parfois l'envie de zapper une séance de fitness se fait ressentir... Pourquoi ? Simplement car on n'a absolument pas prévu de se laver les cheveux après ! Pas nécessaire, manque de temps, pas envie, la flemme... les "excuses" sont légion si on veut les trouver.De plus se laver les cheveux tous les jours n'est pas une bonne idée si on veut garder une chevelure en bonne santé. Et adapter nos heures de sport à notre agenda capillaire est trop contraignant en terme d'organisation.Voici quelques conseils (en vidéo) pour les jours où, les cheveux fraîchement lavés, vous avez néanmoins envie de prendre la direction de la salle de sport.Vite des tressesDe la préparation et du suiviDu shampooing sec avant l'effortDu shampooing sec après l'effortUn chignon vraiment pas serré