Le point commun de ces itinéraires brabançons? Ils se parcourent en boucle, au fil de l'eau, à la découverte des ruisseaux ou ruisselets affluents de la Dyle ou de la Senne. Leur longueur est variable, de la balade de 5 kilomètres accompagné des enfants à celle plus longue d'une quinzaine de bornes entre potes en VTT. Chaque itinéraire est bien détaillé à l'aide d'une carte accompagnée d'informations sur les cours d'eau et les lieux intéressants qui jalonnent la promenade. Nathalie Demain, qui est aussi accompagnatrice en montagne, guide régulièrement des petits groupes pour des balades en Pleine Conscience. Dans son ouvrage, elle convie ainsi le marcheur à prendre le temps de profiter du moment présent lors de cette reconnexion avec la nature. A programmer pour un beau dimanche d'automne en famille ou entre amis.

Guide des promenades en Brabant wallon, Nathalie Demain, Racines, 208 pages.