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Méditation

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On a testé : Manger en pleine conscience Trois repas par jour, matin, midi et soir. Souvent sur le pouce, vite avalés, presque de manière mécanique. Nous avons essayé de sortir de nos schémas habituels et de tester le mindful eating ou manger en pleine conscience avec Rani Valérie Chatel.
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Podcast | « Mieux dormir », dernier épisode de notre série "7 clés pour méditer "
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7 manières efficaces pour cesser de se faire du souci (prouvées scientifiquement)

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