Le Vif
Focus Vif
Weekend
  • Concours
  • Shop
  • Vif Club
Abonnez-vous
  • Weekend
  • Mode
  • Design
  • Voyage
  • Art
  • Bien-être
  • Culinaire
  • Weekend à la carte
  • Podcasts
  • Weekend
  • Mode
  • Design
  • Voyage
  • Art
  • Bien-être
  • Culinaire
  • Weekend à la carte
Abonnez-vous
  • Le Vif
  • Focus Vif
  • Mode
  • Design
  • Voyage
  • Art
  • Bien-être
  • Culinaire
  • Weekend à la carte
  • Podcasts
  • Concours
  • Shop
  • Vif Club
Abonnez-vous

Méditation

manger repas pleine conscience
Bien-être
Bien-être
On a testé : Manger en pleine conscience Trois repas par jour, matin, midi et soir. Souvent sur le pouce, vite avalés, presque de manière mécanique. Nous avons essayé de sortir de nos schémas habituels et de tester le mindful eating ou manger en pleine conscience avec Rani Valérie Chatel.
sommeil hamac méditation dormir
Discipline
Discipline
Podcast | « Mieux dormir », dernier épisode de notre série "7 clés pour méditer "
marche randonnée méditation
Psycho
Psycho
Podcast | "Je médite donc je marche", sixième épisode de notre série « 7 clés pour méditer »
plaisir sexuel méditation orgasmique
Discipline
Discipline
Slow sex: méditation orgasmique, la pleine conscience au service du plaisir partagé
Mettre le stress au tapis
Psycho
Psycho
7 manières efficaces pour cesser de se faire du souci (prouvées scientifiquement)

Les plus lus

  1. Voici les 25 destinations à visiter "absolument" en 2026 selon le Lonely Planet
  2. restos préférés chefs bruxelles 2026
    Où mangent les chefs à Bruxelles? 8 restos qui ont les faveurs des pros
  3. Namibie
    Récit d'un road-trip en Namibie, entre dunes étoilées et guépards
  4. rédactrice en chef vif weekend
    Du resto à l'expo, voici ce qui a tapé dans l'oeil de notre rédactrice en chef cette semaine
  5. agenda week-end belgique
    Que faire ce week-end en Belgique? Notre agenda des 17 et 18 janvier

A la une

10:46
Petite Friture réédite pour la première fois le designer mythique René Herbst
09:46
Du resto à l'expo, voici ce qui a tapé dans l'oeil de notre rédactrice en chef cette semaine
09:36
Où mangent les chefs à Bruxelles? 8 restos qui ont les faveurs des pros
07:18
On a parlé beauté avec Anya Taylor-Joy et Willow Smith

Laissez-vous inspirer

De la cuisine à l’aménagement d’intérieur, de la mode au bien-être... Le Vif Weekend vous souffle idées, adresses et bons plans pour donner à votre vie plus de couleurs et de saveurs.
S'ABONNER
19,95 € /mois

Newsletter
Ne manquez plus l'actualité importante du jour. Abonnez-vous à nos newsletters.

S'inscrire
  • S'Abonner
  • Abonnement jeunes
  • Mes Magazines App
  • Espace pro
  • Contact & info
  • L’équipe : qui fait quoi ?
  • IA : charte éditoriale de Roularta Media Group

Le Vif Weekend

  • Mode
  • Bien-être
  • Design
  • Architecture
  • Culinaire
  • Voyage
  • Art
  • Weekend à la carte

Rubriques

  • Le Vif Club
  • Le Vif Shop
  • Le Vif Croisières

Actions & avantages

  • Data News Jobs
  • Femmes d'Aujourd'hui
  • Flair
  • Gael
  • Gocar.be
  • Femmes d'Aujourd'hui Mamans

Partners

  • Suivez-nous

Laissez-vous inspirer

De la cuisine à l’aménagement d’intérieur, de la mode au bien-être... Le Vif Weekend vous souffle idées, adresses et bons plans pour donner à votre vie plus de couleurs et de saveurs.
S'ABONNER
19,95 € /mois
  • Partners:
  • Data News Jobs
  • Femmes d'Aujourd'hui
  • Flair
  • Gael
  • Gocar.be
  • Femmes d'Aujourd'hui Mamans
Roularta Media Group Le Vif Weekend est une publication de Roularta Media Group

© 2026 Roularta Media Group Copyright

  • Copyright
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Paramètres des cookies

© 2026 Roularta Media Group
Copyright

CIM internet