Osez montrer vos bras! (vidéo)
05-06-2015, 12:34
Mise à jour le: 04-12-2020, 18:30
Cette vidéo vous montrera comment, en quelques minutes, donner du tonus et de la tenue à vos bras afin d’éviter d’avoir cette peau « pendouillante » qui vous donne l’air d’un vieux volatile.
Les beaux jours et le soleil sont à la porte des terrasses qui se remplissent.
Les jours rallongent et les manches des t-shirts se raccourcissent… Comment tonifier vos bras afin de ne pas ressembler à une vieille chose décatie?
Quelques exercices:
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